„Entscheidend ist, was hinten rauskommt.“
Diese Aussgage trifft auf viele Situationen zu. Wir nehmen es bei dem Thema Verdauung wörtlich.
Täglich stecken wir uns Leckerbissen/ Nahrungsmittel in den Mund. Was daraus resultiert, sind im Laufe eines Lebens in Summe durchschnittlich sagenhafte 5.000 kg Stuhl! Ihr lernt, wie ihr mit entsprechender Ernährungsweise eure Darmbakterien positiv beeinflussen könnt, um eurer Immunsystem zu stärken und eure Abnahme zu verbessern.