Zirtusfrüchte

Heute starten wir wieder mit den GegenGewicht Treffen und einem Frischekick durch – es geht um ZITRUSFRÜCHTE! Diese sind immer eine gesunde, kalorienarme Nascherei, die uns mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen und sekundären Pfanzenstoffen die Winterzeit versüßt.