PROTEIN ist ein lebenswichtiger Baustoff des menschlichen Körpers und deshalb muss Eiweiß in ausreichender Menge täglich zugeführt werden.
Als Quelle stehen uns pflanzliche und tierische Lebensmittel zur Verfügung. Auch ohne spezielle eiweißbetonte Produktkreationen wie „Eiweiß-Nudeln, Eiweiß- Riegel, Shakes, Spezialmüslis und vielem mehr, leiden wir nicht unter einem Eiweißmangel.
Lebensmittel mit zugesetztem Eiweiß nicht automatisch gesünder, sie enthalten oft sehr viel Fett und Zucker! Auch wenn Proteine lange sättigen und die Verstoffwechslung dem Körper mehr Energie abverlangt, machen die „Eiweißprodukte“ nicht automatisch schlank!
Im Vordergrund steht immer die negative Energiebilanz, dann klappt’s auch mit der Abnahme!