Der perfekte Abnehmtag – gibt es ihn? Wie kann dieser aussehen?
Einblicke und Ausblicke stehen in dieser Woche im Focus.
Die Anforderungen an die tägliche Ernährung sind so unterschiedlich, wie wir selbst. Nicht zu viel zu essen, sich gut zu fühlen, nicht zu Hungern und trotzdem erfolgreich abzunehmen ist der wichtige Teil einer erfolgreichen Ernährungsumstellung. Dazu bedarf es einer guten Planung und Motivation.
Wie das geht? Kommt ins Treffen – gerne auch für neue Interessierte zum Schnuppern.