Was macht abnehmen mit GEGENGEWICHT so erfolgreich?
Ich nenne es: das Rosinen -Prinzip! Meine Kunden schätzen die Ernährungsumstellung ohne Verbote, satt und zufrieden zu sein und dabei erfolgreich und langfristig abzunehmen.
Was können die vielen bekannten Diätformen und was nicht?
Wir schauen in dieser Themenwoche genauer hin:
Wie gesund, erfolgversprechend und nachhaltig sind Diäten wie Low-Carb, Low- Fat, HCG Hormone, Kohlsuppe, GLYX- Diät, Trennkost und vieles, vieles mehr? Verunsicherung verursachen auch Aussagen wie: „Iss mehr Ingwer und Chili, dass regt den Stoffwechsel an!“ Wie viel Chili muss man dafür essen?
GEGENGEWICHT beinhaltet nur die positiven Eigenschaften, die sich manche Diäten zu Nutze machen – wir „ picken uns die Rosinen heraus!“