Im Frühling/ Sommer spielt Salat eine größere Rolle als sonst. Viel Gemüse in jeglicher Form zu verzehren sollten wir alle zum Gesundbleiben und Abnehmen immer beherzigen.
Wenn wir bei Google nach Salat schauen, erscheinen mehr als 86.000.000 Ergebnisse!
SALAT ist für viele Menschen der Inbegriff von der Idealfigur und einer erfolgreichen Abnahme. Wie schnell sich ein vermeintlich leichter Salatteller zur reichhaltigen Hauptmahlzeit entwickelt, rechnen wir im nächsten Treffen mal nach!
Bitte keine Angst, dass ich allen Freunden des leckeren und gesunden Grünzeugs den Salat mies machen möchte, aber auch hier ist Aufklärung hilfreich!